Hola a todos, este mes he decidido escribir sobre el lumbago, puesto que en la farmacia hay muchos clientes que me preguntan sobre este tema.

Estos clientes nos comentan que sufren un dolor intenso de espalda que les impide llevar una vida normal.

Pues bien os explico en que consiste el problema y las soluciones que tenemos para ello .

DEFINICIÓN

El lumbago es el término que se utiliza para definir un dolor de espalda causado normalmente por un síndrome músculo-esquelético ,es decir, trastornos relacionados con las vértebras lumbares y los tejidos blandos como los músculos ,ligamentos ,nervios y discos intervertebrales.

Su origen se debe a múltiples causas ,siendo la mas común el estrés ,sobreesfuerzo físico y malas posturas .

También hay ciertas patologías que pueden causar lumbago, como seria la espondilitis, hernias discales, etc.

Las lumbalgias se clasifican en :

• Agudas ( duración de 4 semanas )

• Subagudas  (1-3 meses )

• Crónicas (más de 12 semanas)

Su origen puede ser vertebral pudiendo ser estática, de origen ligamentoso inflamatorio, tumoral, metabólica, traumática o por alteración de articulaciones.

SINTOMAS

Las lumbalgias pueden ser altas d12 y l4 o bajas entre l4 y el sacro.

El paciente indica el tipo de dolor y las molestias que pueden presentarse en periodos prolongados de sedentarismo bipedestación ,al realizar esfuerzos o simplemente al incorporarse .

Suele aparecer un aumento de la curva lumbar o hiperlordosis

TRATAMIENTO

Cuando son casos leves o están comenzando el tratamiento normalmente suele ser un antiinflamatorio oral cada ocho horas y una faja.

Cuando son casos mas graves o el dolor persiste debemos acudir al traumatólogo.

En las farmacias disponemos de fajas que son una buenísima opción para solucionar problemas de lumbalgias ,éstas actúan haciendo compresión abdominal obteniendo un efecto de Desdoblamiento en el sentido antero posterior ,mientras que en el plano sagital absorbe las solicitaciones mecánicas en cuerpos vertebrales.

Esto se obtiene con el uso de órtesis lumbosacras, las cuales producen una limitación de la movilidad de la zona lumbar.

Dependiendo del origen de la lumbalgia y gravedad de la misma se seleccionara la faja mas adecuada.

En el mercado existes muchos tipos de fajas, yo voy a describir las tres tipos de fajas que mas recomendamos y dan unos buenos resultados.

FAJA SACROLUMBAR ELASTICA CLASSICA

Tiene una buena contención y ajuste, además es muy cómoda y muy disimulada.

FAJA SEMIRIGIDA SACRO LUMBAR

Faja cintura sacro iliaca, esta es una de mis favoritas ,cuando la prueban mis clientes no lo dudan ,es una lastima que no se pueda ver bien en la foto esta faja lleva en los laterales unas tiras con velcro y unos hilos que ejercerán tensión y la adaptaran a tu anatomía a la perfección .

Es comodísima y práctica.

FAJA 2 VELCROS

Faja que se adapta con dos velcros laterales para ajustarla al gusto.

Espero que este post os sirva de ayuda para todos aquellos que tenéis este problema.

Esta muy simplificado, así que si deseáis saber más o tenéis alguna duda, recordar que podéis escribirnos en la web o bien en la farmacia Zazu, donde os enseñaremos y probaremos las fajas con el fin de solucionar la lumbalgia.

Gracias.

Cris.

Fuente: «Manual de patologías ortopédicas y sus tratamientos ortopédicos (Equipo Técnico de Orliman)»